Aula de Hidroginástica da Unati promove bem-estar e qualidade de vida para a melhor idade em Santa Fé do Sul

Na manhã desta terça-feira (27), a aula de hidroginástica promovida pela Universidade Aberta à Terceira Idade (Unati), do Unifunec, em parceria com a Prefeitura de Santa Fé do Sul, foi marcada por alegria, disposição e muito movimento. O projeto, que visa proporcionar qualidade de vida à população da melhor idade, já conta com cerca de 400 alunos, divididos em turmas nos períodos da manhã e da tarde, com atividades realizadas às terças e quintas-feiras.

A aula contou com a presença do prefeito Evandro Mura, da primeira-dama Elaine Mura, da segunda-dama Fernanda Benitez e do vereador Vaguinho Lopes, que acompanharam de perto a empolgação dos participantes.

O coordenador da Unati, Renan Garcia, destacou a relevância da prática de atividades físicas para o público da terceira idade. “A hidroginástica é uma atividade completa. Ela trabalha a musculatura, melhora a circulação e contribui para a saúde mental e social dos participantes. Na melhor idade, o exercício físico é fundamental para manter a autonomia, prevenir doenças e proporcionar uma vida mais ativa e feliz”, afirmou.

O prefeito Evandro Mura reforçou o compromisso da Administração Municipal com o bem-estar da população idosa. “É gratificante ver nossos idosos participando com tanta energia. O apoio à Unati é uma forma de valorizar quem tanto contribuiu para nossa cidade. Vamos continuar investindo em programas como esse, que promovem saúde, integração e qualidade de vida”, declarou.

O projeto da Unati é uma referência regional e integra atividades físicas, culturais e educacionais, sempre com o objetivo de promover o envelhecimento ativo e saudável. A hidroginástica, em especial, tem se destacado como uma das modalidades mais queridas pelos participantes, que além de cuidarem da saúde, encontram no ambiente momentos de lazer e socialização. No momento as turmas estão completas.

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